Poster Ashtanga Primary serie – plastifié

Descriptif

Petit poster pratique au format A4 plastifié.
Il se dépose et tient au sol ouvert ou au mûr avec patafixe.
Intéressant car il indique pour chaque posture le drishti, la respiration ainsi que le nom de la posture en sanskrit. La première série Asthanga y est complète sans la décomposition de toutes les variantes.