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Après plus de 2000 ans d'existence le Yoga continue son chemin. Comment définir le Yoga d'aujourd'hui?


Une activité physique populaire pleine de couleurs, pleine de saveurs; multi dimensionnelles.


Une activité physique qui se construit à travers le Soi, à travers ce qui résonne à l'intérieur de nous, pour une période de vie, par période de Vie ou pour toute une Vie.


Yoga contemplatif, méditatif, Yoga cardio tonic, Yoga à 40 degrés; Yin Yoga, Ashtanga Yoga; Vinysana Yoga, ... Power Yoga, Iyengar Yoga, Raja Yoga, Shivandha Yoga, Yoga pre-natal, post natal, Yoga restauratif...

trouver le Yoga, l'enseignant, le studio, l'horaire qui nous correspond fait partie intégrante de la découverte de cette activité.

 

Tout essayer, tout goûter, jusqu'à trouver chaussure à son pied !



Le Yoga d'aujourd'hui:

  • Une aide précieuse pour garder le cap sur l'essentiel
  • Une aide précieuse pour déjouer les pièges de l'EGO
  • Une aie préciseuse pour cultiver la pleine présence
  • Une aide précieuse pour rester fit, souriant et optimiste :)

 

 

"Soit le changement que tu souhaites voir dans le monde"

Gandhi
 

Ommmmmmm !